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SUMMARY:[REPORTÉ AU 24/10] 23/10 Rando-trail en Belledonne : Chêne de Pressembois
DESCRIPTION:⚠️ la météo ayant souhaité se déchainer pile-poil à l’heure de notre sortie\,\ncelle-ci est décalée au samedi 24 octobre ⚠️ \n———————————————————————————————————————- \nSuite à la 1ère sortie rando-trail en Chartreuse le vendredi 16/10 (photos à retrouver ici)\, direction Belledonne cette fois-ci ! \nL’esprit de la sortie\, plutôt orientée pour celles et ceux qui débutent\, sera exactement le même :\n1) bouger sans voiture : départ à moins de 30min de bus de Grenoble !\n2) profil principalement descendant permettant de travailler la technique\, tout en étant suffisamment long pour se dépenser un peu 🏃\nCette fois-ci\, passage par un lieu mythique du bassin grenoblois : le Chêne de Pressembois. \nInfos générales : \n\nTracé : ~13km\, 300m de D+\, 1150m de D- ; terrain varié alternant piste\, sentier en sous-bois\, cailloux\, racines… et un tout petit peu de route ;\nRDV : 16h50 à la Gare Routière de Grenoble (ligne Transisère 6010) ;\nTarif :\n\ninscription : la sortie étant plus courte que d’habitude\, l’inscription est à 2€ au lieu de 5€ ;\nticket de bus : 3€ si vous souhaitez l’acheter auprès du club – l’indiquer en commentaire ;\nNB : si vous payez en monnaie\, penser à préparer l’appoint. Sinon\, paiement possible par Lydia ou Paypal auprès de l’encadrant.\n\n\nDélai : inscription possible jusqu’au samedi 24/10 12h00. Départ assuré quel que soit le nombre de participant·e·s.\n\nMatériel : \n\ndes chaussures type trail – chaussures d’athlétisme à éviter. Inutile de dépenser beaucoup\, le modèle Décathlon (homme et femme) fonctionne très bien ;\nune ceinture ou un petit sac à dos pour y mettre une gourde et de quoi grignoter ;\n⚠️ frontale indispensable\, car la fin se fera de nuit ⚠️\ndes habits légers mais suffisamment couvrants : petite polaire sans manche par exemple + de quoi protéger le cou\, les oreilles et les mains.\nsi vous souhaitez payer le bus vous-même : carte Transisère avec un ticket ‘2 zones’ (4.70€ l’unité).\n\nRendez-vous dans les commentaires pour les inscriptions ! 🙂 \nPierre
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